TRX

TRX (Total Resistance eXercise) es una actividad de entrenamiento en suspensión que usa tu propio peso corporal y un arnés ajustable (cintas) para realizar ejercicios funcionales que desarrollan fuerza, equilibrio, flexibilidad y estabilidad en todo el cuerpo, siendo adaptable a cualquier nivel de condición física, desde principiantes hasta avanzados.